朝の家事がラクになる！5分でできる節約時短ルーティン

朝は家事も支度も重なって、あっという間に時間が過ぎてしまいます。

子育て中の朝はイレギュラーのことが起きやすく寝起きて間もない時間では頭も回らない日もあり、朝食の準備や家族の事まで短時間にこなすのは何年も経っても慣れないですよね。

そこで今回は、私が実践している「5分でできる節約時短ルーティン」をご紹介します。

お金も時間も節約できるので、忙しいママやパパにおすすめです。

1. 朝食は「作り置き＋簡単調理」で光熱費も節約

朝からコンロや電子レンジを何度も使うと、ガス代や電気代がかさみます。

そのため週末にまとめて作り置きおかずを3〜4種類準備して、朝は温めて食べるだけにしています。
お味噌汁は前日の夜に多めに作っておき、余っている味噌汁を朝は温め直すだけで一品増えます。

朝は作らずに温めるだけなので光熱費を抑えられ、朝の慌ただしさも軽減します。

今では朝に目玉焼きや味噌汁など作っていましたが、子どもは特に食べムラもあり作ってもあまり食べない日あって、せっかく作ったのに残ってしまいことが多くて、朝から毎日作るのは意味が無いのでは？と気づいたのがきっかけでした。

週末は家族も自宅でゆっくり過ごしているので、キッチンに立ち話しながら１時間ぐらいで作り置きおかずを作っています。

あまり長く時間を使って作り置きおかずを作ると疲れてしまうので約1時間を目安に作るように意識しています。

2. 洗濯は夜のうちに済ませて時間を節約

起きてから洗濯を回し干すまでの作業に意外と時間がかかります。
そのため時間を節約するために前日の夜に洗濯をして室内干し乾かしておき、朝はたたむだけにしています。

我が家では洗濯物を干す専用のスペースをつくり夜に干しています。
部屋干しにすると心配なのは乾いた時の匂いが気になると思いますが、色々と洗剤を試した中で最強に良かったのはナノックスワンでした。

部屋干しするならナノックスワン以外考えられないと我が家ではなくてはならない日用品の一つです。
部屋干しの匂いに悩んでいるママは騙されたと思って一回使ってみてください！

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話は少し外れましたが、夜の洗濯から部屋干しのルーティーンは毎日繰り返しているので子供も自然にお手伝いしてくれるようになりました。

3. 朝の片付けは「10分タイマー掃除」

朝の片付けは10分だけタイマーをセットして一気にやります。
夜にスッキリさせて寝たいけど、体力の限界でできない夜もありますよね。

そんな時は無理をせず身体を休ませる事を優先にします。次の朝起きてからもやる気は起きない時もありますがタイマーをかけて、ダイニングテーブルやシンク周りを片付け、洗い物を食洗機や水切りカゴにまとめておくだけでも、家の中がスッキリします。

可能であれば家族にも協力してもらい一緒に片付けに参加してもらえると時短にもなります。

4. 前日の夜に「明日の準備」までやっておく

子どもの持ち物などは前日に準備しておきます。この習慣が朝を楽にする秘訣だと思います。

朝は意外とやる事が多く慌ていて、朝に準備するとあれが無い！とストレスも溜まります。夜に明日の準備をしておくと朝に探し物をする時間がなくなるので、時間とストレスの節約になります。

当たり前のことではないのか。と思うと思いますが、やらなかった時とやってあったときの朝の差がわかるかと思います。

5. 朝は「一つの部屋だけ整える」

全部の部屋を完璧に片付けようとすると時間が足りません。
家族と一緒に居ると気づかないうちに散らかることがありますよね？

毎回片付けては汚されてを繰り返していくとイライラしてしまうので、私は朝はリビングだけを整えると決めています。

家族が集まる場所がきれいだと、1日が気持ちよく始まります。

まとめ

「朝は10分の工夫で変わる」というのが私の実感です。

夜は疲れていてやる気は起きないし、朝は忙しくて毎日イライラしていましたが、小さな工夫の積み重ねで、家事の負担も光熱費も減らせます。

他にもママがイライラが軽減した事で家族の雰囲気も柔らかくなり、全体がよくなりました！
毎日忙しくて大変ですが、忙しい朝に少しでもゆとりを持ちたい方は、ぜひ試してみてくださいね。