自分時間– tag –

子育て中って、毎日があっという間ですよね。 「趣味を楽しむ余裕なんてない…」「息抜きしたいのに、何をしたらいいか分からない」 そんなふうに感じる日があっても、ぜんぜんおかしくありません。 この記事では、家で5分からできる“息抜き趣味”を12個まと...

子育て中や仕事が帰宅して寝かしつける間に時間は、本当に一瞬で過ぎていきます。 子どもをお迎えに行って、帰宅してから夕飯を作るまでにも子どもの話を聞きながら、疲れた身体にムチを打ちながら洗濯物を取り込んだり………。 他にも残っている食器を洗うな...

子育て中って、毎日があっという間ですよね。 「趣味を楽しむ余裕なんてない…」「息抜きしたいのに、何をしたらいいか分からない」 そんなふうに感じる日があっても、ぜんぜんおかしくありません。 この記事では、家で5分からできる“息抜き趣味”を12個まと...

「何もしたくない…」主婦の心が限界になる瞬間 毎日の家事、育児、仕事…。どれも大切なことだけれど、ふと「もう何もしたくない」と感じる日ってありますよね。冷蔵庫を開けても作る気になれない、洗い物すらしたくない。そんな自分を責めてしまう主婦の方...

子育てや家事に追われる毎日の中で、ママにとって大切なのは「小さなリフレッシュ時間」。でも、エステや旅行などに頻繁に行けるわけではありませんよね。 そこで今回は、お金をかけなくてもできる、ママのためのプチ贅沢アイデアを10個ご紹介します。 1. ...

今は、5歳の娘が1人いて、2人目を迎えるために妊活中です。ふと最近、1人目の産後のことを思い出すことが増えました。 夜中の授乳でヘトヘト。朝起きてもフラフラなのに、キッチンに立ってごはんを作らないといけないあの感じ…。「あのとき、もう少し自分...