ママの息抜き・自分時間– category –

こんにちは。「おうち時間と、ちいさなおしごと。」のMariです。 今は、4歳の娘が1人いて、2人目を迎えるために妊活中です。ふと最近、1人目の産後のことを思い出すことが増えました。 夜中の授乳でヘトヘト。朝起きてもフラフラなのに、キッチンに立って...

本記事にはプロモーションが含まれます。紹介しているアイテムは、筆者が実際に試して「良かった」と感じたものを中心に選んでいます。 子どものお世話や家事、仕事に追われて気づけば一日があっという間。そんな毎日の中でも「お風呂の時間」だけは、ママ...

「何もしたくない…」主婦の心が限界になる瞬間 毎日の家事、育児、仕事…。どれも大切なことだけれど、ふと「もう何もしたくない」と感じる日ってありますよね。冷蔵庫を開けても作る気になれない、洗い物すらしたくない。そんな自分を責めてしまう主婦の方...

子供の食事で悩んだママやパパはいませんか？子供の食事で悩む内容は野菜嫌いで食べないし好き嫌い多い！食べムラがある！栄養面はしっかり取れてるの！？と悩みは多岐に渡ります。子供は嫌がるけど、親としては食べてもらいたい。食事時間はいつの間にか...

子育てや家事に追われる毎日の中で、ママにとって大切なのは「小さなリフレッシュ時間」。でも、エステや旅行などに頻繁に行けるわけではありませんよね。 そこで今回は、お金をかけなくてもできる、ママのためのプチ贅沢アイデアを10個ご紹介します。 1. ...

子育て中のママにとって「自分時間を持つ」ことは、なかなか難しいものです。子どもが小さいと一日中お世話に追われ、自分のことは後回し。心も身体も疲れていて気づけば1日が終わっている…という方も多いのではないでしょうか。 しかし、自分時間を持つこ...

子育て中のママにとって、自分の時間はとても貴重。特に赤ちゃんや幼児のお昼寝時間は、ほんの30分〜1時間でも心をリセットできる大切な時間です。しかし、「何をして過ごそう？」と迷っているうちに、あっという間に時間が経ってしまうことも…。そこで今...