子供の食事で悩んだママやパパはいませんか？子供の食事で悩む内容は野菜嫌いで食べないし好き嫌い多い！食べムラがある！栄養面はしっかり取れてるの！？と悩みは多岐に渡ります。
子供は嫌がるけど、親としては食べてもらいたい。食事時間はいつの間にか子供と親の戦いに疲れてしまっている方も多いのではないでしょうか？
そんな悩めるママとパパに安心・安全な幼児向け冷凍食品を活用することで、食事時間が家族で楽しめるようになります。子供の好き嫌いが多く作るのが大変。忙しい時は簡単に済ませたいけど、栄養面や添加物もあまりないものをあげたい。食事時間が楽しくなりたい方にピッタリ！私の体験談を踏まえてご紹介したいと思います。
子供の野菜嫌い&食べムラの悩みについて
うち娘は現在4歳。とにかく「緑のもの」が大嫌いで、ピーマンやグリーンピースなどは少しでも混ざっていると食べません。4歳の娘を育てる毎日の中で、一番大変だと感じるのが「食事」です。
ピーマンやグリンピースなど緑の野菜は一切食べず、少しでも見えると頑なに口を閉じてしまいます。食べムラも激しく、昨日は食べたのに今日は全然食べない…そんなことも日常茶飯事。結局「白ご飯にふりかけ」だけで済ませる日も多く、栄養面がずっと心配でした。親としては栄養面が心配で、野菜をどうやって食べてもらおうかと毎日頭を抱えていました。
食べないと機嫌が悪くなり「お菓子が欲しい！」とぐずるので、仕方なくせんべいを渡すこともあり、イライラしてしまう自分にも罪悪感がありました。
さらに仕事で疲れて帰ってきて、なんとか頑張ってご飯を用意したのに、子どもが一口も食べてくれない時。
本当に泣きたくなるほど辛いです。野菜を出しても「イヤ！」と拒否。挙げ句の果てにはお菓子を欲しがって、仕方なくせんべいをあげてしまう…。そんな自分にイライラして自己嫌悪に陥ることもありました。一番つらいのは「親が作りたいものと子どもが食べるものが違う」こと。
親の好みに合わせても食べてくれないし、子どもに合わせても気分で食べたり食べなかったり…。
特に仕事や家事で疲れている日に、頑張って作ったのに食べてくれないと泣きたくなります。
「せっかく作ったのに…」という虚しさと、ちゃんと栄養を摂らせたいのにできていない焦りで、メンタル的にもしんどくなることがありました。
平日のご飯に罪悪感の日々
忙しい平日は、どうしても冷凍うどんやレトルトカレー、スーパーのお惣菜に頼ることも多いです。
唐揚げやコロッケなど、子どもが食べてくれるものは茶色い揚げ物中心。
彩りもなく、栄養バランスが偏ってしまうのが悩みでした。
本当は温かい手作りご飯を食べさせてあげたいし、無添加で栄養のある食事を作りたい気持ちはあるのですが…現実はなかなか難しいのです。
「ごめんね」の罪悪感と葛藤
食卓に並ぶのがお惣菜ばかりになると「うちの子は大丈夫かな？」と不安になったり、他の家庭で手作りご飯が並んでいるのを見ると「ごめんね」と罪悪感を感じてしまいます。
冷凍食品やお惣菜は便利ですが、味が濃いものも多く、長く食べ続けると体に負担がないか心配です。
「手軽で、栄養バランスが良く、しかも子どもが食べてくれるご飯」があればどんなに助かるだろうと、ずっと思っていました。
正直に言うと、忙しい日や体力が残っていない日は、
・冷凍うどんで素うどん
・レトルトの子どもカレー
・惣菜の唐揚げやコロッケ＋白ご飯
こういうメニューで済ませてしまうことも多いです。
もちろん「子どもに手作りの温かいご飯を食べさせたい」という気持ちはあります。でも現実は思うようにいかず、罪悪感ばかりが募っていました。
インスタなどで見る他の家庭の食卓は、彩り豊かで栄養バランスの取れたおかずが並んでいます。それに比べて自分は、疲れたから惣菜、野菜はなし、茶色いおかずばかり…。
「ごめんね」と子どもに謝る気持ちになることも多く、食事の時間が苦痛になることさえありました。
心から望んでいたのは、
・無添加で安心できること
・栄養バランスを考えてくれていること
・子どもが食べやすい工夫がされていること
・賞味期限が長くて、冷凍庫に常備できること
・忙しい時にパッと出せること
この条件をすべて満たす食事でした。
出会ったのは幼児向け冷凍食品
そんな悩む日々の中で「こういうサービスがあれば助かるのに」と思っていたことそんなときに出会ったのが、子ども向けの冷凍宅配サービス「モグモ」です。
実際に利用してみて「これはまさに私が探していたものだ！」と感じました。
初めて見たときに驚いたのは、レンジでたった3分温めるだけで栄養バランスの良いおかずが完成すること！
忙しい日や疲れてご飯を作る気力がない日に、本当に助かるサービスです。
さらに、40種類以上のメニューが用意されているので飽きにくく、1歳半〜6歳まで長く利用できるのも魅力でした。
「ほとんどが無添加」という点も、子どもに安心して出せる理由のひとつです。
幼児向け冷凍食品モグモとは？
グモって何？幼児向け冷凍宅配食で忙しいママを助ける“時短×安心”サービスです！
食づくり、もう限界…！ そんなママにぜひ知ってほしいのが、冷凍宅配の幼児食サービスモグモ。
「無添加」「栄養バランス」「レンジで温めるだけ」など、忙しい毎日でも安心・手軽に使える工夫が満載です。
この記事では、モグモが全く知らない人にもわかるように、サービスの全貌・メニュー構成・こだわり・購入・定期便内容まで丁寧に紹介します。
モグモは、**1歳半〜6歳**の幼児期を対象とした、冷凍幼児食の宅配サービスです。
「ごはん作りの手間をやさしく手放して、家族の“いま”に寄り添いたい」という想いから生まれたブランドで、幼児食づくりの負担を軽くすることを目的としています。
「ごはん作りの手間をやさしく手放して、家族の“いま”に寄り添いたい」という想いから生まれたブランドで、幼児食づくりの負担を軽くすることを目的としています。
引用元：モグモ公式サイト
ねこやん子育てする家族に優しんだね！
Mari寝不足や身体が辛い時とかご飯作りって本当に大変だもん！
幼児食の冷凍ってお店であまり見かけないから助かるよね。
ミッション・理念
モグモは、ただ“冷凍食品”を届けるだけではありません。親子の“食卓の成長”を支えることを大切にしています。
パッケージやグッズにかわいいイラストを入れるなど、子どもが食べることに興味を持てる工夫も行っています。モグモは「主菜・副菜・スープ・主食」などを含むメニューを、**40種類以上**取り揃えています。
肉・魚・野菜をバランスよく組み合わせたメニューが中心で、朝・昼・夜どの時間帯でも使いやすく設計されています。
引用元：モグモ公式サイト
お腹を満たすだけではなく、子供が楽しく食事ができる工夫や飽きがこないように豊富なメニューの取り扱いやバランスよく組み合わせたメニューでどのご家庭でも取り入れやすい心遣いにも優しさを感じます。
冷凍食品だと偏りがあったりお肉が多くて野菜や魚が少ないなどの問題が出てきやすいですが、選び方でバランスが取れた献立になり栄養面も安心して子供に食事をしてもらえますね。
特徴的なラインナップ例
モグモでは40種類以上の豊富なメニューがありなポイントです！
主食だけ頼んで主食やスープは簡単に手作りするなど手間がかかるものは注文するなどでバランスよく手を抜き食事時間を楽しんでいます。
一部のメニューをご紹介いたします。
（例：野菜とベーコンの無添加ナポリタンなど、新商品の案内も公式サイトで公開されています）
メニューには実際注文して食べた子供の親の口コミや評価も掲載してあり、商品に困った時は参考にできます。
対象年齢やアレルゲンの表示もしてあります。他にも内容量と栄養素よ原材料も細かく掲載してあるため、安心して選べるようになっていました。
モグモがこだわるポイント・他社と差別化
モグモには、他の幼児食宅配サービスと比べても際立ったこだわりがいくつかあります。子供の食事の興味を沸かす工夫や、安心・安全に食べれるような商品設計で親も安心して利用できるようになっています。
1. 無添加・安心設計
モグモのメニューは**9割以上が無添加**で設計されています。
添加物に敏感な親御さんでも安心して利用できるよう、できる限り素材本来の味を活かした味付けがなされています。
2. 管理栄養士監修・栄養バランス
幼児期に必要な栄養素を補うことを前提に、メニュー設計が行われています。サイズ・食感・味付けも、子どもが食べやすいように丁寧に調整してあります。
3. 調理は“レンジで3分”の簡単操作
調理済みの冷凍食材が届くので、袋のままレンジで3分（目安）温めるだけで完成。手間がかからないので、平日夜の忙しい時間にも重宝します。
4. 配送・プランの柔軟性
食数や配送周期を自分で選べるので、家族構成や冷凍庫の容量に合わせて調整可能です。また、プランのスキップや変更も自由にできるため、無駄なく使い続けられます。
5. 子どもの「食べたい」を引き出す工夫
パッケージにはかわいいイラストを使い、視覚的にも子どもの好奇心を喚起する仕様。苦手な野菜も他の具材と混ぜる・彩りを工夫するなど、少しずつ食べられるように設計されています。
どんな人に向いている？利用対象と適しているシーン
Mariモグモは、特に以下のようなママ・家庭に向いています！
- 仕事と育児を両立していて、毎日のごはん作りが負担な人
- 栄養バランスに不安がある子どもに安心を与えたい人
- 野菜が苦手な子どもを持つママで、少しずつ食べられる工夫が欲しい人
- 冷凍庫にストックできて、手軽に使いたい人
- 献立を考える時間を節約したい人
また、妊娠中・産後で体力に余裕がない時、また体調が悪い日などにもとても助けになります。子供は体調を崩しやすく完治した後は親に移り、子供は元気だが親は高熱の光景はよくあります。そんな時に冷凍庫に常備しておけばいざという時に役に立ちますね！
利用の流れ・購入方法（はじめ方ガイド）
モグモを使いたい方向けに簡単に流れをお伝えします。
以下の手中でできます。利用の流れは簡単・シンプル設計で機械が苦手な方でも利用しやすいのが嬉しいポイントです。
手順はこちら
- 公式サイトへアクセス
- コースを選ぶ（食数・配送周期・メニューを選択
- 冷凍便でお届け
- 袋のままレンジで温め → そのまま食卓へ
- 次回以降はマイページから自由に変更・スキップ可能
この流れにより、無理なく始められ、続けやすいサービス設計になっています。食数も8食・12食・18食と選べます。お届け周期も2週・3週・4週と選べて家庭ごとに調整しやすい。余っていたら次回のお届けはスキップできて溜まって困ることもないので安心して利用できます。
定期便（サブスク）・選べるプラン
モグモでは定期便の仕組みがあり、毎回自動で届けられる設定が可能です。食数や周期を変えられるので、ライフスタイルに合わせて調整できます。
また、スキップもできるため、旅行や他の予定が重なる月も安心です。 料金・コスト感（目安）も頑張る家族応援コースでは送料が無料になるといった定期便でまとまった食数を選ぶことで、1食あたりのコストを抑えることが可能です。
使う前のよくある疑問と回答（FAQ）
Q1: 解凍しても味や食感は変わらない？
A: レンジで温める設計になっており、解凍後も味や食感が劣化しにくいよう工夫されています。
Q2: アレルギー対応は？
A: 特定のアレルゲン表示や商品ごとの原材料表記があるため、公式サイトで確認することをおすすめします。メニューにもアレルゲンが掲載されています。もっと詳しく知りたい方はカスターマーセンターに電話して確認すると安心す。
Q3: いつでもスキップ・解約できる？
A: 定期便はスキップ可能で、プラン変更や停止もマイページから調整できます。一部商品はスキップができない場合があるので公式サイトから確認してください。
まとめ：モグモは忙しいママの強い味方
モグモは、無添加・栄養バランス・時短・柔軟なプランという強みを兼ね備えており、幼児食に悩むママたちにぴったりのサービスです。
初めての方でも始めやすく、家族の食卓に安心とゆとりを与えてくれる選択肢になるはずです。
実際利用した感想やレビュー
実際使ってみて助かったシーンや私が「これは便利！」と思ったのはこんな場面です。
- 平日の夜、仕事や家事でクタクタな時
- 自分の体調が悪くてご飯を作れない時
- 妊娠中・産後で体力的に厳しい時
- 夫に子どものごはんを任せる時
約3分レンジで温めるだけで、栄養バランスのとれた幼児食が出せるのは本当に心強いです。
子供はパッケージの絵柄が可愛く気に入った様子でパッケージから今日何を食べるか決めていました。
疲れていた時でも子供と一緒にレンジで温めて器に盛り付ける作業をしたことで、食育にも繋がること、子供に栄養があるご飯を出してあげられる安心感を感じました。
子供も味付けも程よく美味しいようでパクパクと食べてくれました。
我が家は1品メインになるものは冷凍食品で簡単に済ませて、副菜は切るだけのトマト、ちぎるだけのレタスなど盛り付けて一部手抜き、残りは少し頑張り節約も意識しながら利用しています。
実際の利用者評価は★4.55と高め。
「子どもが喜んで食べてくれる」「安心して常備できる」といった声が多いのも納得です。
実際に感じたメリット
私自身が感じた良さはたくさんありますが、
その中で一番良さを感じたことは…
- 「今日は作りたくない」という日に罪悪感なく出せる
- 彩りがよく、子どもも手を伸ばしやすい
- 冷凍庫にあるだけで心の安心感が違う
一番は親の心の安定感がかなり違いました。
疲れていたり、体調が悪い時にご飯を作ることが辛いし、食べムラや好き嫌いで食べてくれないことでイライラしたりと余裕がないことがかなり減りました。
突然の出来事でも「冷凍食品があるしね！」と前向きな気持ちになり食事時間も楽しくなりました。
まとめ：忙しいママにこそおすすめ
子どもの食事作りに悩んでいた私にとって、モグモは救世主のようなサービスでした。
「添加物が心配」「栄養バランスが不安」「毎日作るのは辛い」…そんなママにこそ試してほしいです。
- 仕事や家事で疲れて「今日はもう作れない…」という平日の夜
- 自分が体調不良でキッチンに立てない時
- 妊娠中や出産後で、料理が大変な時期
- 旅行や帰省で冷蔵庫が空っぽな時
特に、私自身が妊娠・出産を経験しているので「入院中や体調が悪いとき、上の子の食事をパパに任せるとき」なんかはとても便利そうだと感じました。他の人から聞くのがパパは料理ができない！パパだけなら自分で買ってきて、なんとかしてもらうけど子供の分は流石に…。という声です。毎回外食やお弁当を買うと味も濃いし、添加物も心配。しかもお金もかかるから悩む。だからと言って作りおきも作るのが正直辛い。という方もいました。
同じ悩みを持つママに伝えたいこと私も「子どもが野菜を食べない」「作っても食べてくれない」「惣菜ばかりで罪悪感」という悩みをずっと抱えていました。
そんなとき、便利で安心できるサービスを知るだけで、気持ちがぐっと軽くなります。
「作れなかった日」＝「ダメなお母さん」ではなく、「便利なものを上手に使って子どもと笑顔で過ごす」ことの方が、子どもにとっても幸せなんだと思います。
もし同じような悩みを抱えている方がいたら、一度「モグモ」を試してみてほしいです。
モグモ公式サイトはこちら
まとめ
子どもの食べムラや偏食は、多くの家庭で共通の悩みです。
無理に頑張って全部を手作りするよりも、便利で安心できるサービスをうまく取り入れて「ママの負担を減らす」ことが、子育てを楽しむコツなのかもしれません。
忙しい毎日の中で、少しでも笑顔で過ごせる時間が増えるように、私は「モグモ」を取り入れてみようと思っています。
お悩みがあるママやパパは少しでも食事時間を楽しくできるよう工夫を取り入れてもいいかもしれませんね！
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